Теперь вы можете легко освоить курс«Великолепная кожа», покупая модули по одному.
Вы можете покупать модули поочередно, или приобрести только те, которые интересны именно вам. Выбирайте нужные темы и получайте доступ к ним на 365 днейпосле совершения покупки.
УЧИТЕСЬ ТАК, КАК ВАМ УДОБНО!
Вводный модуль
Этот модуль — основа вашего успешного обучения.
Ознакомьтесь с организационными аспектами, откройте для себя свое родовое дерево, установите "Точку А" и отпразднуйте свой "День счастья". Этот модуль поможет вам подготовиться к полноценному обучению и осознанным изменениям.
В этом модуле вы узнаете всё о том, как поддерживать здоровье вашей кожи и предотвращать ее болезни.
Уроки содержат знания об анатомии и физиологии кожи, об общих причинах болезней, стадиях и предвестниках заболеваний.
Вы поймете, какие изменения в организме могут привести к проблемам с кожей и как правильно на них реагировать. Получите все необходимые знания для поддержания здоровья вашей кожи и защиты от возможных проблем! 🌟
Хотите позаботиться о своей коже изнутри? Этому вы научитесь в модуле о питании.
Начнем с разбора правил питания и обзора диет в первом уроке. Узнаем, как правильно питаться, чтобы кожа выглядела здорово и сияла!
Во втором уроке мы изучим теорию шести вкусов, чтобы научиться готовить разнообразные и вкусные блюда, которые будут полезны для вашей кожи.
Не пропустите урок номер три, где мы поговорим о полезных и вредных продуктах для кожи. Узнаем, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы кожа оставалась увлажненной и упругой.
В уроке номер четыре мы рассмотрим основные правила приготовления пищи, чтобы сохранить максимум важных элементов, необходимых для здоровья кожи.
И, наконец, узнаем о несовместимости продуктов в последнем уроке. Вы удивитесь, узнав, какие продукты лучше не комбинировать, чтобы избежать проблем с кожей.
В модуле о психосоматике вы узнаете о теории трех дош и распознаете свои сильные и слабые стороны, что поможет вам понять, с чем нужно работать в своей психике.
Этот материал будет полезен не только для профилактики стрессовых ситуаций, но и для укрепления здоровья различных конституций через правильное питание, и процедуры.
Узнайте о связи эмоций с определенными проблемами кожи и о методах расслабления и работы с тяжёлыми состояниями.
Так же поговорим об ароматерапии, которая может стабилизировать ваши эмоции, улучшая состояние кожи.
Погрузитесь в увлекательный мир психосоматики и обретите не только здоровую кожу, но и гармонию в своем внутреннем мире.
Аюрведический уход за кожей представляет собой глубокое и целостное понимание красоты и здоровья. В модуле "Аюрведический уход за кожей" курса "Великолепная кожа" вы познакомитесь с традиционными методами ухода за кожей, которые помогут вам достичь идеального баланса и гармонии.
В первом уроке вы узнаете о том, как правильно очищать организм утром, включая уход за ртом, носом и глазами. Вы научитесь правильным техникам очищения и узнаете о том, как это влияет на вашу кожу.
Во втором уроке вы углубитесь в мир омовения и порошков для тела, применяемых в аюрведическом уходе. Узнаете об их составе, свойствах и применении для достижения здоровой и ухоженной кожи.
И в заключительном уроке вы погрузитесь в искусство промасливания кожи, которое является ключом к глубокому увлажнению и питанию. Освоив этот навык, вы сможете дарить вашей коже необходимое питание и уход, чтобы она всегда оставалась здоровой и красивой.