БЕЗОПАСНОЕ ВЕГЕТАРИАНСТВО
Есть люди, интересующиеся вегетарианским питанием, но не знающие, с какой стороны к нему подступиться. Я расскажу вам о преимуществах вегетарианства, которые вы ощутите практически сразу после перехода на этот вид питания
ОНЛАЙН-МАРАФОН
3 000руб. 990 руб.
СТОИМОСТЬ МАРАФОНА
Программа марафона
День 1
ОСНОВНЫЕ
ОШИБКИ В ПИТАНИИ
Вы узнаете:
топ основных ошибок при переходе и во время вегетарианства, а также где брать основное количество белка
День 2
Разберем:
основные источники витаминов для здорового и крепкого организма, а также вы узнаете на каком масле лучше всего готовить пищу
День 3
5 СЕКРЕТОВ
ПИТАНИЯ
Вы узнаете:
основные секреты питания, благодаря которым вы избавитесь от переданий, вздутий, проблем с ЖКТ
День 4
ВИТАМИННЫЙ
КОМПЛЕКС
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
На марафоне вы узнаете:
01
Как улучшить пищеварение,
устранить проблемы с ЖКТ
02
Как почувствовать легкость тела,
стать другом со своим организмом
03
Как стать более энергичными,
просыпаться полными сил
04
Как привести вес в нормальное состояние,
благодаря питанию
Игорь Васин
Аюрведический врач
14+ лет врачебной практики.

С 2018 по 2022 год был руководителем Оздоровительного центра «Амрита» О.Г. Торсунова.

16 лет практикую аюрведу.

2000+ личных консультаций.

Более 1500 человек улучшили здоровье после обучения на моих онлайн-курсах.

Постоянный аюрведический врач и спикер международного фестиваля "Благость".

Ученик О. Г. Торсунова, Б. В. Рагозина, Д.Н.Узбековой.
Что говорят участники марафона
  • Наталья Семенихина

    Очень много интересного узнала о том, как правильно питаться, ухаживать за своим телом и о разных типах Дош. Включила в свой рацион молоко, пользу которого я очень недооценивала в связи с тем, что не правильно его употребляла. Оказывается молоко нужно кипятить перед употреблением и добавлять в него горькие специи.
    Очень жаль, что курс подходит к концу, ещё хочется много всего интересного узнать о том, как поддерживать свое здоровье Всем советую пройти этот курс, который занимает не так много времени, но очень полезен для нашего здоровья

  • Арина Михайлова

    "Безопасное вегетарианство" - замечательный Марафон! Название полностью оправдано - влетаем в объёмную тему и передаём эстафету полноценному курсу с глубоким погружением "4 - шага на пути к здоровью"!
    Игорь Владимирович очень интересно и живо подаёт достаточно сложный материал. Вдохновляешься с первой встречи и домашние задания дополнительно стимулируют начать применять сразу полученные знания.
    Один из главных инсайтов посетивших меня во время Марафона - что грамотное отношение к своему телу - это путь в служении Богу, когда мы наполнены, здоровы, имеем реализованное знание - можем больше отдавать Богу (всем его проявлениям: природе, творчеству, людям....) Выражаю огромную благодарность всей команде и Игорю Владимировичу, за такой Марафон!
  • Наталья Лагода

    Я прошла замечательный курс "Безопасное вегетарианство" с доктором аюрведы Игорем Владимировичем Васиным.
    Мы получили знание о правильном питании, распорядке дня для всей семьи, чтобы в доме все были здоровы и радостны. Узнали, как без вредных лекарств применять проверенные веками безопасные натуральные средства.
    Информация оказалась очень полезной и эти знания необходимо применять не только в своей семье, а передавать друг другу, чтобы как можно больше людей уделяли больше внимания своему здоровью и были счастливы.