undefined
Бесплатный вебинар
«Сбалансированное вегетарианство»
Tilda Publishing
6 марта
19.00 МСК
Ведущий вебинара Игорь Васин
Практикующий аюрведический врач с 15-летним стажем
Сбалансированное вегетарианство
БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
Основные проблемы на вегетарианстве
ТОП-5 ошибок при переходе на растительное питание
Как составить сбалансированный рацион
Сразу после регистрации получите ПОДАРОК
чек-лист «Оцените свой рацион на полноценность»
БАДы: когда и кому нужны, чтобы избежать дефицитов
Как приручить бобовые — все о пользе и усвоении
Как избежать дефицитов
и других распространенных ошибок
Коллаген и протеиновые коктейли — необходимость или маркетинговый трюк?
Пошаговый план перехода на вегетарианство
ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
  • Вы перешли на вегетарианство, но столкнулись с рядом проблем: растительная пища не дает чувства насыщения, появились проблемы с волосами и ногтями, вздутие и метеоризм. Присутствует упадок сил, проблемы с циклом, аменорея, стойкое снижение веса, ослабление иммунитета
    1
  • Здоровье существенно пошатнулось: есть нарушения функции щитовидной железы, гормональный дисбаланс, множественные дефициты, аутоиммунные заболевания, обострение хронических болезней.
    2
  • Вы переходите или только хотите перейти на вегетарианский тип питания, и возникает много страхов и вопросов: не знаете, чем заменить привычные продукты, как избежать дефицитов и потенциальных проблем со здоровьем
    3
  • Вы уже давно на вегетарианстве и чувствуете себя отлично, но хочется получить больше информации о том, как разнообразить свой рацион.
    4
  • Вы столкнулись с непониманием близких, окружение вас не поддерживает и смотрит с недоразумением, вы ищите поддержки и единомышленников.
    5
  • Вы попробовали вегетарианство, но, получив неудачный опыт, вернулись к традиционному питанию. Вы чувствуете разочарование и досаду, что невольно приходится участвовать в насилии над животными, вы хотите есть «чистую» пищу, но не знаете, как это делать без вреда для здоровья.
    6
ПОЧЕМУ АЮРВЕДА МОЖЕТ ВАМ ПОМОЧЬ
Смотрит широко

Человек — это не только физическое тело, но еще разум и душа. Эта триада всегда должна находиться в балансе. За этой гранью лежит то, что нельзя пощупать и рассмотреть в микроскоп. Однако именно там часто кроется ответ.
Комплексный подход

Не лечит отдельный орган, а рассматривает человеческий организм как единую систему. Лечит не болезнь, а человека, с учетом как физиологических, так и психологических и социальных факторов.
Богатый опыт в вегетарианстве
Аюрведа зародилась в Индии, где около 40% населения выбирает вегетаринский тип питания. Это значит, что Аюрведа имеет богатый опыт в поддержании здоровья вегетарианцев.

ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ НА ВЕГЕТАРИАНСТВЕ –
ЭТО НЕ ЗАКОНОМЕРНОСТЬ, А РЕЗУЛЬТАТ НЕДОСТАТКА ЗНАНИЙ
Вегетарианство может стать отправной точкой к гармоничной духовной жизни и полноценному здоровью. Просто нужно знать ряд особенностей и нюансов.
ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ НА ВЕГЕТАРИАНСТВЕ –
ЭТО НЕ ЗАКОНОМЕРНОСТЬ, А РЕЗУЛЬТАТ НЕДОСТАТКА ЗНАНИЙ
Вегетарианство может стать отправной точкой к гармоничной духовной жизни и полноценному здоровью. Просто нужно знать ряд особенностей и нюансов.
УЗНАЙТЕ, КАК ПИТАТЬСЯ СБАЛАНСИРОВАННО НА ВЕГЕТАРИАНСТВЕ, И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЧИСТЫМ ПИТАНИЕМ БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
уже в среду в 19.00 мск
подробно разберем следующие темы:
Как комбинировать растительные белки, чтобы получить максимально полный аминокислотный состав
Особенности усвоения основных питательных веществ из растительной пищи
Самые частые проблемы со здоровьем, которые возникают при неграмотном переходе на веганство/вегетарианство
10 базовых продуктов по Аюрведе, которые гарантируют сбалансированный рацион
В каких случаях без БАДов и препаратов не обойтись, а когда можно закрыть дефициты питанием
Как «подстелить соломку» при переходе на вегетарианство и взять максимум пользы от растительного рациона — пошаговый план
КОМУ ЕЩЕ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ВЕБИНАР
Вы давно не можете решить проблемы со здоровьем и уже запутались в разных системах оздоровления
Вы устали терпеть запоры, метеоризм, тяжесть и боли в животе и хотите раз и навсегда избавиться от этих проблем
Вы рассматриваете только естественные, природные методы оздоровления — без сложных синтетических лекарств
Вы потеряли веру в официальную медицину и ищете альтернативные способы лечения
Вы хотите перейти или уже перешли на вегетарианство и столкнулись с проблемой дефицитов и несбалансированного питания
Вы хотите научиться заботиться о своем здоровье и здоровье своей семьи - мужа, жены, детей, родителей
Вы хотите глубже погрузиться в мир аюрведы и научиться жить в гармонии с собой и природой, хотите идти к исцелению через развитие духовности.
Вы устали от пустой теории и ищете конкретные практики и приемы, которые помогут плавно переключиться на здоровый образ жизни - без откатов и насилия над собой.
ОБ АВТОРЕ
Игорь Васин
Аюрведический врач
15+ лет врачебной практики.

С 2018 по 2022 год был руководителем Оздоровительного центра «Амрита» О.Г. Торсунова.

16 лет практикую аюрведу.

2000+ личных консультаций.

Более 1500 человек улучшили здоровье после обучения на моих онлайн-курсах.

Постоянный аюрведический врач и спикер международного фестиваля "Благость".

Ученик О. Г. Торсунова, Б. В. Рагозина, Д.Н.Узбековой.
для участия в вебинаре
заполните, пожалуйста, форму
Заполняя форму вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Если остались вопросы, вы можете задать их мне в Telegram: